Às vezes você faz tanto pelos outros que nem percebe que deixou a própria vida no modo espera. Você resolve o problema da amiga, cuida da família, acalma quem está em caos, organiza tudo com cuidado. Mas quando é sobre você, vira adiamento, cansaço, silêncio. E no fundo existe aquela expectativa escondida de receber de volta o mesmo cuidado que você entrega. Só que isso raramente acontece, porque cada um está tentando segurar a própria vida.
E se você usasse essa dedicação para si? Se desse a si o colo que oferece tão fácil? Quando você começa a fazer por você o que faz pelos outros, algo muda. A rotina pesa menos, a frustração diminui e a vida começa a ficar mais honesta. Você se sente mais realizada porque não depende da resposta de ninguém. E isso não é egoísmo. O egoísmo verdadeiro aparece quando você cuida de todo mundo esperando retorno. Cuidar de si é responsabilidade. Se cada um cuidasse do próprio corpo, da própria mente e das próprias dores, ninguém precisaria preencher o que falta no outro.
Se você sente que tem vivido mais para o mundo do que para você mesma, talvez seja hora de admitir que algo aí não está funcionando. E que não é fraqueza reconhecer isso, é honestidade.
Quando quiser começar esse olhar mais honesto e profundo para si, meu atendimento está aberto para te acompanhar.
Aline Andrade
Psicóloga Clínica
